Turnstunde der Kleinsten im Verein gemeinsam mit ihren Eltern.

Turnen für 4- bis 8-jährige Kids.

Wer gerne an Geräten turnt und es liebt, sich zu bewegen, ohne dabei Leistungsdruck zu haben, ist bei uns genau richtig.

Neben der Schulung von Koordination, Körperstabilität und Turntechnik zielt das Jugendturnen hauptsächlich auf die Bewegungserfahrung ab.

Jumping Fitness gibt’s auch für den Nachwuchs, mit den selben positiven Effekten!

Eine Stunde Fitness, Gruppenworkout bei fetzigen Beats, gute Laune und dabei noch jede Menge Kalorienverbrauch.

Tanz, Choreo, Musik, Bewegung, Spaß – die Schlagwörter zu unseren Showtanz-Gruppen, den „Yellow Diamonds“!

Tempo, Beweglichkeit, Koordination, Ballgefühl und Fun.

Fit durch das Jahr!

Volleyball mit Fun-Faktor.

Unsere Wirtshaussänger, die “Adelberg-Boum”, stehen mit ihren zahlreichen heimischen Liedern für Kultur, wohlige Klänge und gemütliches Beisammensein – auch gleich zum Mitsingen.

Bewegung trotz(t) Alter ist ein ganzheitliche Workout, das sich vor allem an Senioren richtet, die zuletzt weniger sportlich aktiv waren.

Aerobic wird zum Gesundheitssport!

Bei Gymnastik +/- 70 erwartet Sie ein buntes, auf diese Altersgruppe zugeschnittenes Sportprogramm!

Hauptaugenmerk “BBP”: Training für Bauch – Beine – Po

Yoga – unser Workout für Körper, Geist und Seele!