In der Turnhalle des TSV Carlsgrün fand kürzlich ein Rücken-Fit-Nachmittag statt, der auf große Teilnehmerzahl und durchweg positive Rückmeldungen stieß. Durch die Veranstaltung führte 1. Vorsitzender Tobias Metzner, der den Nachmittag moderierte und einleitete.

Der „bewegte Teil“ des Programms wurde von Übungsleiterin Karin Muhammad sowie dem 2. Vorsitzenden Felix Baier gestaltet. Mit praktischen Übungen zu Koordination und Beweglichkeit im Alltag wurde das Publikum aktiv einbezogen und erhielt anschauliche Impulse zur Verbesserung der eigenen Körperwahrnehmung.

Als besonderer Gastreferent war der gebürtige Carlsgrüner Dr. med. Klaus Tinter eingeladen, der dem TSV seit vielen Jahren verbunden ist und als erfahrener Sportmediziner ein breites Fachwissen mitbrachte. In seinem Vortrag zum Thema „Rücken“ verstand es Dr. Tinter, komplexe medizinische Inhalte verständlich und praxisnah zu vermitteln.

Er erläuterte die vielfältigen Ursachen von Rückenbeschwerden, machte auf typische diagnostische Herausforderungen aufmerksam und gab klare Empfehlungen zum sicheren Umgang mit Rückenproblemen. Darüber hinaus stellte er praktikable Präventionsmaßnahmen vor, die sich im Alltag leicht umsetzen lassen.

Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer zeigten sich sehr angetan von der Kombination aus Fachvortrag und praktischen Übungen und nahmen zahlreiche hilfreiche Tipps für ihre Gesundheit mit nach Hause.

Ein besonderer Dank gilt Angela Diezel, die die Vororganisation der Veranstaltung übernahm und damit wesentlich zum gelungenen Ablauf beitrug.

1. Vorsitzender Tobias Metzner bedankte sich abschließend bei allen Mitwirkenden und betonte, dass der TSV Carlsgrün auch künftig gesundheitsorientierte Angebote für Mitglieder und Interessierte durchführen möchte.

Bildunterschrift

Im Bild von links: Angela Diezel, Dr. Klaus Tinter, Tobias Metzner und Karin Muhammad